2019-01-11
问题描述： 女生经常吃牛肉好吗？
医生回答(1)
徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院 泌尿外科
病情分析：其实牛肉里面的营养成分还是比较丰富的，而且牛肉也是咱们中国第二大肉类的食品，并且它仅次于猪肉，并且牛肉里面含有的蛋白质是比较多的，而且牛肉里面的脂肪也特别低，所以在平常的时候吃一些牛肉，对身体还是有好处的，这样可以补充身体的蛋白质和氨基酸，并且牛肉比猪肉更接近人体的需要，还能够提高身体的抗病能力，所以女性可以经常吃牛肉。