病情分析：正常情况下长道的蠕动是需要在正常的肠道代谢和修复下，才能够保证身体不会出现便秘的情况的，如果您摄入的食物过少或者是只吃一些纤维素丰富蛋白质等食物，长时间的就会导致身体内消化系统功能减弱，肠道蠕动减缓，没有排便的意向，所以吃得早就会出现便秘的情况 。