病情分析：手腕腱鞘囊肿与腕部过度用力，急性损伤有一定的关系，一般都是表现为腕部出现囊性包块，而液体来自于腱鞘，如果相对来说情况不是很重的话，可以通过生活中的一些方法，比如说按摩达到治愈的可能，按摩的方法就是一定要使这个囊泡产生破裂。然后再进行局部按摩，使这个囊肿进行消散，最后进行加压包扎一下。