病情分析：你好，根据你的描述你家宝宝现在已经有三岁半了，因为天气变化，所以不小心着了凉，但是引起宝宝身体发热的原因有很多，很多系统疾病都会引起宝宝身体发热。有时候宝妈根据这些症状不能断定是否是某种疾病所引起的，虽然宝宝的体温升高，但是精神状态、睡眠质量都没有任何异常，宝妈可以暂时不用采取任何措施，给宝宝多喝水，多活动，先采取物理降温的方法。