病情分析：你好，这位同志，通过激烈的运动和走路加快走路导致的出汗是体的一种正常的生理排泄现象。静止或稍微活动后就出汗，可能跟身体虚弱有一定的关系。身体虚弱，可以服用滋阴补肾的药物来进行治疗，如果是由于缺乏锻炼和饮食不当导致的身体虚弱，可以通过增加营养和加强锻炼来提高自己的身体素质。