病情分析：像你所说的这种情况，要看是顺产还是剖腹产，如果是顺产的话，可以吃一些蘑菇的，蘑菇里面也含的营养成分比较高，可以用蘑菇熬汤喝，如果是剖腹产，那是不能吃蘑菇的，因为蘑菇有发现的作用会导致伤口很难愈合，在坐月子期间一定要多注意休息，保证营养均衡，可以吃一些骨头汤，鱼汤来促进乳汁。