病情分析：

大姨妈一般是指月经。上个月是18号来的月经，下个月是21号来的月经，这个月20号左右来月经，一般属于正常情况。

女性的月经周期一般是在28天到30天，排卵期通常在月经的第14天左右，因此上个月是18号来的月经，这个月21号来的月经，下个月是21号来的月经，这个月20号左右来月经，通常属于正常情况。如果月经周期不规律，建议及时就医，可以通过B超检查、血液检查等方式明确具体的病因。

在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。同时需要保持愉悦的心情，避免产生过度紧张、焦虑等不良的情绪，以免影响正常的月经来潮。

病情分析：你好，正常的月经周期延迟一周，或者提前一周都属于正常的。如果没有其他异常，可以暂时观察。