病情分析：如果出现软骨损伤，这种情况一般是不能再生的，通常是可以贴点膏药，可以通过药物治疗来缓解疼痛，平时不能做太劳累的工作，最好不要经常走动，如果比较严重，是可以进行膝关节置换手术，如果症状较轻，可以用外敷理疗和按摩的手法来缓解病症 。