2018-12-18
问题描述： 有时候会胡思乱想，各种各样的，幻想自己
医生回答(2)
病情分析：你好，根据你的描述，长时间的心情压抑或压力过大容易造成抑郁症，调整好心态，适当增加体育锻炼。克服过度紧张，焦虑不安等不良情绪，顺其自然的心态对待，保持心情舒畅，可以外出旅游，散心，爬山，跑步，游泳，骑自行车等有氧运动。可以多和亲人朋友沟通交流，尽量不要独处，配合口服坦度螺酮，解郁丸。
病情分析：你好，根据你的描述，您的这种情况考虑是由于长期的生活不如意学习和生活压力过大导致的。这种情况如果不及时治疗，很容易发展为抑郁症。建议你调整好自己的心态，适当的释放压力，必要的话可以找心理医生进行治疗。