病情分析：

肾疼和肾旁边肌肉疼可以通过疼痛部位、疼痛性质、原因等方面进行区分。

1、疼痛部位

肾疼一般在脊柱两侧、肋骨下方，肾旁边肌肉疼一般在脊柱两侧、肋骨下方。

2、疼痛性质

肾疼一般是酸痛、隐痛、胀痛等，肾旁边肌肉疼一般是钝痛、胀痛等。

3、原因

肾疼可能是肾结石、肾盂肾炎等疾病导致的，肾旁边肌肉疼可能是外伤、肌肉拉伤等原因导致的。

除此之外，还可以通过伴随症状等进行区分，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。日常生活中要注意休息，避免过度劳累。

病情分析：一般情况下判定是肾疼还是肾旁边肌肉疼的方法是，用一根手指按着肾的部位，轻按就有疼痛感的，就是肾旁边肌肉的疼痛。而手握拳轻锤导致的内脏疼痛，才有可能是肾疼。这是一种很简单的可以通过患者自己就进行判定的方法，而且非常得可靠。