病情分析：常常出现这样有可能是慢性疲劳过度损伤导致的脊柱附近的肌肉韧带慢性疲劳损伤导致的无菌性炎症引起的，可以局部热疗的，但是热水袋热宝局部热疗效果一般比不热疗强而已，以后避免长时间低头久坐玩手机电脑的动作，痛的很可怕可以口服非甾体消炎止痛药的，症状好了后做腰背肌功能锻炼为主的。考虑是皮肤的肤质过敏反应了，湿疹这个毛病，皮炎等病因引起的瘙痒等不适症状。