病情分析：膝关节的地方退行性改变，一般来说和年龄有关系，目前这个年龄，可能会有明显的退行性改变，可以考虑拍片检查确定，如果是这个膝关节的退行性改变，可以考虑吃些氨基葡萄糖等药物治疗的，另外就是局部的地方可以热敷和按摩，避免反复屈膝。

追问：膝关节退行性病变，请问这个一般是什么原因造成的呢

回答：膝关节的地方退行性改变，那么这个一般来说和年龄有关系，目前这个年龄，可能会有明显的退行性改变

追问：想请问下关于目前情况来说最好应该怎么做呢？

回答：可以考虑拍片检查确定，如果是这个膝关节的退行性改变，可以考虑吃些氨基葡萄糖等药物治疗的

追问：你好，平时需要避免哪些方面的问题防止复发呢？

回答：另外就是局部的地方可以热敷和按摩，避免反复屈膝