2021-12-08 705人阅读
问题描述： 年轻人踩指压板有什么好处？
医生回答(1)
程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
病情分析：一般情况指压板和踩鹅卵石有着几乎相同的功效，都是通过对足底穴位进行按摩，促进下肢血液循环、协调各器官功能、调整内分泌等作用。不过，指压板并不适合儿童和老年人使用。如果长期光脚在这种凹凸路面上走，很容易引起脚后跟疼。在指压板上跳绳、跑步最好是不要，以免引起损伤