2018-12-08
问题描述： 褪黑素和谷维素哪个好一点？
医生回答(1)
何宗全 主任医师
铜陵市人民医院 外科
病情分析：褪黑素主要用于中老年人因褪黑素分泌不足而引起的睡眠障碍。40岁以下的人，最好先到医院检查一下体内褪黑激素水平，然后再决定是否补充，因为如果体内褪黑激素分泌正常，盲目补充是有害的。年轻人使用谷维素促进更好的睡眠。