病情分析：你好，根据你的描述分析。乳房偶尔出现刺痛感如果没有乳房包块的话，应该问题不是很大。但是也不排除有乳腺增生的可能。建议最好到医院做一下乳腺彩超，看看是否有乳腺增生，乳腺囊肿，或者是乳腺纤维瘤等，如果检查结果正常的话，穿宽松透气舒适的内衣，观察就可以了。