2021-11-29
问题描述： 因害怕失眠而失眠怎么办？有什么方法能促
医生回答(1)
李云华 副主任医师
东营市河口区中医院 全科门诊
病情分析：首先失眠的发生多数还是和患者的情绪有关。所以最主要的还是要如何调理自己的情绪，不要紧张。