病情分析：根据您的病情描述应该是脖子和背部筋膜炎,通常由于鞠躬的脖子,长期看手机,看看脖子和肩膀软组织疲劳、疼痛,疼痛引起的电脑,累,遭受寒冷,但不是颈椎病,你这个年龄,即使颈椎曲度变直,它不是颈椎病。注意充足的休息。每晚在背部敷热水。如有影响，可口服双氯芬酸钠胶囊。