病情分析：乳腺增生是机体激素水平异常引起的，刺激乳腺小叶增生。副乳是由发育变异引起的，有恶性转化的危险，应及时处理。如有乳房疼痛，可暂时口服消遥丸，避免局部挤压和刺激。同时要到医院进行手术治疗，要对症下药。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。