病情分析：海棠果中含有的热量非常低，而且还含有比较丰富的有机酸以及纤维素，这两种物质都是可以促进肠道蠕动的，所以吃海棠果能够促进人体的新陈代谢，达到通便润肠的效果，也具有一定的减肥功效，所以可以吃，但也不建议过多的服用，有可能会对肠胃产生一定的刺激。