病情分析：你好，有可能是由于来月经期间自身免疫力差，气血两虚，也有可能是由于宫寒导致的各种不舒服的。建议平时可以口服加味逍遥丸和归脾丸调理一下，多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物。多运动增强抵抗力，平时生活习惯和饮食习惯都要好的。