病情分析：

包茎和包皮过长的区别主要在于包皮口的大小、包皮的松紧度不同。

1、包皮口的大小

包茎指的是包皮完全包裹着龟头，包皮口比较小，无法上翻。而包皮过长指的是包皮可以上翻，但是不能完全上翻。

2、包皮的松紧度

包茎患者包皮口比较小，包皮比较紧，在勃起时可能会出现疼痛的症状。而包皮过长的患者包皮口比较松，勃起时并不会出现疼痛的症状。

如果是包茎的患者，可以通过包皮环切术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。如果是包皮过长的患者，可以通过包皮切除术等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯。