病情分析：根据你的情况如果是自慰后感觉身体虚脱无力，有可能是自慰后刺激过度导致的。平常要注意频率不要太高，注意多休息，多注意营养和水分的补充。多吃一些补充气血和高蛋白的食物，来帮助自己身体得到调理。多喝水和保持身体清洁，养成良好的生活习惯。