病情分析：

胳膊上长个筋包一般是指胳膊上长个筋疙瘩，可能是肌肉劳损、腱鞘囊肿、脂肪瘤等原因导致的，建议患者根据其具体原因进行治疗。

1、肌肉劳损

如果患者长期使用胳膊，会导致局部肌肉出现劳损，进而会出现筋疙瘩的情况。建议患者避免使用胳膊，还可通过热敷缓解。

2、腱鞘囊肿

如果患者胳膊长期受到炎症的刺激，会导致局部出现囊肿，进而会出现上述症状。如果患者症状比较轻，可选择理疗缓解，如果患者症状比较严重，需要采取手术进行治疗。

3、脂肪瘤

脂肪瘤是一种软组织良性肿瘤，会导致出现上述症状。如果脂肪瘤较小，可先观察，如果比较大，需要及时进行手术切除。

除了以上原因，还可能是腱鞘炎、皮脂腺囊肿等导致的，需要及时就医。

病情分析：可能患有腱鞘囊肿，这是一种相对常见的疾病。如果没有疼痛等症状，可以暂时不治疗，但我还不确定。我建议你去医院骨科看医生。经检查证实为腱鞘囊肿。如果没有疼痛和其他不适，你可能不需要治疗，如果必要的话手术。