2021-11-20 992人阅读
问题描述： 经常活动手指的好处？
医生回答(1)
程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
病情分析：经常活动手指，可以疏通经络，使得全身气血流通，从而达到促进代谢，使机体不衰的作用 。除此之外，经常活动手指还具有明目、治疗眼病的功效。活动双手指具有预防中风的作用。睡觉时，如果保持手指弯曲更有利于睡眠中枢神经的收缩，改善睡眠质量。