病情分析：指甲可能是缺乏微量元素的。可以去医院检测血液中的营养成分，看看是否缺少任何物质，以指导治疗。饮食要全面均衡，各种食物都要偏食。不要吃得过多，要吃得满8分。加强体育锻炼，早上跑步，晚上散步。保持轻松、开朗、乐观的态度和个性。有规律地生活，有规律地生活，保证充足的睡眠。