病情分析：左旋肉碱作为用来减肥的一种辅助的物质还是相对于其他的减肥药物或者是减肥产品还是相对比较安全和有效的，但是服用的时间要注意，使用的时间越合理，收到的效果就相对会更好，所以一般是在饭前或者饭后一个小时以内使用。