病情分析：如果女性出现外阴瘙痒 ，首先要注意外阴部清洁卫生，阴道瘙痒一般都是因为卫生问题导致的阴道感染，要避免辛辣食物; 小心避免抑郁和紧张。如果仍然无法缓解症状，应该到医院找出瘙痒的原因，并积极配合医生进行相关的治疗。