病情分析：

做俯卧撑关节会响可能是正常现象，也可能是外伤、关节炎等原因所导致的。

1、正常现象

做俯卧撑时，身体的关节和肌肉会发生相应的运动，这时可能会出现关节弹响的情况，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。如果没有出现其他不适的症状，一般不用过于担心。

2、外伤

如果患者关节受到外伤，可能会导致关节出现松弛，做俯卧撑时，可能会使关节错位，从而出现关节弹响的情况，通常还会伴有疼痛、肿胀等症状。建议患者通过按摩、复位等方式进行治疗，必要时也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

3、关节炎

关节炎是指由于各种原因引起的关节炎性病变，主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬等，患者可能会出现做俯卧撑时关节会响的情况。建议患者遵医嘱使用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式进行缓解。

除此之外，关节囊松弛、腰椎间盘突出症等因素也可能会引起做俯卧撑关节会响的情况，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。

病情分析：俯卧撑会诱发肘部弹跳的声音，也可以认为在运动时，负荷不均匀，或有过去的应变损失，或长时间缺乏运动后，突然的运动量太大、太多，会诱发弹跳的声音。当然，如果有弹跳的声音，建议你的俯卧撑应该逐步增加。训练后，适当的热敷和按摩都能改善。

病情分析：俯卧撑会诱发肘部弹跳的声音，也可以认为在运动时，负荷不均匀，或有过去的应变损失，或长时间缺乏运动后，突然的运动量太大、太多，会诱发弹跳的声音。当然，如果有弹跳的声音，建议你的俯卧撑应该逐步增加。训练后，适当的热敷和按摩都能改善。