2018-10-31 486人阅读
问题描述： 运动能改善脱发吗
医生回答(2)
病情分析：运动对改善脱发有一定帮助。运动可促进血液循环，使毛囊能获得更多营养物质，利于头发生长。同时，运动能帮助减轻压力、调节内分泌，减少因压力和内分泌失调导致的脱发。但仅靠运动可能不足以完全解决严重脱发问题，还需结合健康饮食、良好作息等。
病情分析：运动根治不了脱发，只能改善脱发现状，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，多运动增加身体体质，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果，不要用刺激性洗发液，两天洗一次头发，保持个人卫生，外用可以涂抹一些生姜。