病情分析：a：羊角风发作时不要紧张,应采取科学的缓解措施及保护措施,如伸展其手臂,保护其头部等,并且平时应该不断增加保健知识,提高癫痫发作的处理能力,这样有利于患者的保护.平时一定要坚持用药，保持冷静，避免做剧烈运动，保持良好的心情
b:可以去上海专业的公立医院就诊，一定要去正规医院，千万不要延迟耽误了病情，不要乱吃药。

病情分析：a：应该限制钾的摄入量；癫痫的饮食禁忌，脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
b:去上海正规专科医院找医生帮助，正规医院比较靠谱，要保持自己的内心平静。