病情分析：根据你描述的情况考虑目前有脾胃虚弱的表现 ，建议口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，同时要注意腹部保暖，避免受凉。