病情分析：根据你所描述的情况 ，对于高原性心脏病情况，首先要确保确保充足睡眠而不过度劳累，平时注意不要吃高脂高盐的食物，避免感冒，控制情绪而不要焦虑。另外今早离开高原环境，间歇性吸氧以增强心脏功能，并利尿以减少肺动脉高压，也可以用点红景天预防高原反应。