病情分析：植物神经紊乱会不由自主屏住呼吸的，还有出现心慌，出汗乏力等症状的。可以是去医院心身障碍科检查一下明确。确定之后及时的使用抗焦虑以及是营养脑细胞的药物治疗来控制病情的稳定。避免进一步的加重引起其他的不适症状的出现。

病情分析：您好，对于植物神经紊乱的话，可能会出现不由自主屏住呼吸的情况，有可能是由于睡眠呼吸障碍所引起的，所以总是无意识的屏住呼吸，感觉吸气与呼气不成比例。长期下去对您的睡眠以及生活肯定是会有较大的影响的。您可以去做一个肺部ct检查，看有没有什么其他的病症

追问：不睡觉也有症状，是突然发生一下，不是持续

回答：在出现心脏方面的疾病的时候，则会有呼吸困难的情况，是出现了心肌供血不足而引起的呼吸困难。所以当突然出现呼吸不唱的时候，自己有没有试着多进行几次深呼吸，看能不能缓解。你可以试着改善一下你的呼吸方式，如果是经鼻呼吸，则改成经口呼吸试试看。

病情分析：过度的紧张也会有这种情况，或者说你特别在意这件事情，每个人的呼吸都是比较均匀的。每分钟在16到20次左右，无时无刻不在运作，所以你要把精力放到其他方面，不要总去注意这个事情，也可以口服谷维素营养神经

追问：身体一下这样一下那样，就很害怕，做了很多检查都没查出原因，每次看完医生没得出结论，症状会变得更加严重，现在有时觉得自己不会呼吸了，几乎一整天都在自己控制呼吸，觉得一忘了就不行了，怎么办，总是很担心自己有病没查出来，

回答：一是年轻二是检查结果都没有事，只是症状比较明显，那考虑是神经性，你可以放松心情，如果之前有什么事情不能够解决，或者是心里有一个疙瘩，可以与朋友沟通交流，不要把事情放在心上