病情分析：下消化道出血不是一种独立的疾病，可以由消化系统的疾病及全身其他疾病引起 。建议你保持平和心态，讲究饮食卫生和饮食营养，主动去除不利于身体的因素，同时到正规医院消化内科就诊，查明引起消化道出血的病因，针对原发病进行治疗才是关键所在。