病情分析：您好，一般情况下产后恶露持续时间跟平时月经差不多，量也一样，如果出血多持续时间长要排除宫腔残留。建议您口服促进子宫收缩的药物，平时注意保持外阴清洁，用清水清洗外阴即可。

病情分析：你好，根据你的症状分析你描述的这种情况，只要是每天清洗外阴就可以了。用清水清洗。建议不能用力。产后如果相传活动的话也不能够过度活动，应该慢慢恢复。

追问：我现在要用盆骨收腹带吗？

回答：你好，现在当然可以使用骨盆收腹带。只要注意休息，产后42天左右就能够恢复好。