病情分析：脖子大筋疼应该是脖子扭伤，由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤，正确使用热敷和冷敷，适当进行活动，合理用药，扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点，还有就是多休息。