病情分析：根据你的描述你说的这种情况身体体质差，虚弱的人儿，在坐月子期间的时候，可以好好的调理一下身体，所以这个时候黄芪枸杞红枣都是可以喝的，而且还有补气养血的作用，如果体质虚弱，不是非需要在月子期间调理，他才可以恢复的，平时就可以进行调理，如果您出现了严重的异常症状和不适感，可以在中医喝中药调理平时要注意腹部保暖，避免身体受风着凉，少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜祝你身体健康，生活愉快