病情分析：您好，您提供的情况是最近压力比较大。最近一段时间经常失眠多梦。脸色变暗了许多。根据你提供的情况可以去正规公立医院的中医科就诊。医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好。平时适当的进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力。