最近晚上睡觉老是两个小时醒一次反复这样

2018-09-29 677人阅读

问题描述: 最近晚上睡觉老是两个小时醒一次反复这样

医生回答(3)

病情分析:首先目前来说呢,如果总是晚上睡觉,所以两个小时就醒,很有可能是这种睡眠障碍的问题。那我建议你呐,平时可以清晰一些,白天多做一些体力活,那么可能对于晚上这种睡眠会得到一些改善。或者是说呢,在睡觉之前进行一些热水的沐浴,或者是说喝一杯热牛奶。

2023-05-04 举报

病情分析:您的症状首先考虑是由于精神压力过大而导致的。可以适当的服用促进睡眠类的药物。

2018-09-29 举报

病情分析:你好!根据所描述情况来看,这属于睡眠障碍。 需按时规律作息,保持良好情绪,必要时口服镇静催眠类药物治疗。

2018-09-29 举报
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