病情分析：通常这种症状应该是属于过度劳累导致的。由于长期的没有合理的休息而引起的加重，所以要注意物理治疗的同时，可以配合一些中药。所以你也需要休息好今天的牵引，热敷按摩有助于改善症状，你这个药物有活血止痛肾虚也可以补肾治疗。