病情分析：身体内缺少钙元素可能会导致大腿肌肉痛，此外，需要考虑腰椎间盘突出压迫的局部神经痛 。平时不要太劳累，长时间站着，坐着，弯腰造成。平时多做运动，多做四肢运动腰部运动，饮食方面清淡为主，少吃辛辣、寒冷等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，适当补充钙。