2018-09-26
问题描述: 赛丽姿减肥产品怎么样?
医生回答(1)
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 内科
病情分析:减肥除了运动,节食就是吃药了,赛丽姿减肥也是一种药物,但吃药不安全而且有副作用。所以一般建议使用节食加运动的方式来减肥。每天坚持做有氧运动,比如慢跑40分钟左右,晚餐吃一些水果,不要吃脂肪含量高的食物,坚持下去,减肥效果明显。