病情分析：站在优生优育的角度出发，不仅女性在孕前吃金斯利安是需要的，并且男性也应吃一些金斯利安来适量补充叶酸。而且对于男性来说，还可以平时做一些运动，饮食上要注意规律，一定不要去喝酒和吸烟。可以多吃海鲜类和坚果类的食物，这样也有助于提高精子的质量。