病情分析：你好高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，每天还要参加适当的户外运动，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。另外离富达的主要副作用是，有的患者会出现头痛，面部潮红以及双下肢浮肿的情况，还有其他的副作用，说明书里面都记录的很清楚，你可以看一看说明书。一合几十块钱，最好是去医院、药房买比较好。