病情分析：月经前腰疼乳房胀痛是肝气郁结、肝肾阳虚等病症所导致的。
1、肝气郁结：是由于肝气不能宣泄所致，例如女人爱发脾气、生闷气等，会导致肝郁气滞、肝失条达、月经前腰部、乳房胀痛等。因此，要消除这些症状，首先要注意调节情绪，不要生气，不要发脾气。2、肝肾阳虚：肝阳虚会导致内郁化热，导致两肋胀闷，女性在来例假之前会有胸胀痛等症状。中医认为，肾主水气，可蒸发，女人若有肾阳虚，则会导致气虚，从而导致腰疼。因此，如果是肝肾阳虚的女性，在来例假的时候，会有腰疼、胸闷、胸痛的感觉。
建议患者及时前往中医内科进行治疗，月经前不要吃寒凉食物，注意保暖。

病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑乳腺增生建议休息，局部热敷，放松心态，观察几天看看再说

追问：那腰疼是为啥，应该怎么办

回答：有可能痛经，建议局部热敷，口服活血止痛药！注意保温！