病情分析：根据你描述的情况在更年期前后出现明显的情绪不化和睡眠改变，精力明显下降，是由于围绝经期体内激素变化导致的症状，建议去中医科从根本上治疗，调整更年期综合征，调理激素水平，平稳度过更年期，可以服用静心口服液等治疗，牛黄清心丸也可以短期服用