病情分析：

后背起个闷头很疼多考虑是外伤引起的，也可能是毛囊炎、带状疱疹等疾病造成的。建议患者根据引起的原因，选择合适的治疗方式。

1、外伤

若是后背部位受到外力挤压，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。

2、毛囊炎

若是长期不注意后背部位清洁卫生，可能会使局部毛囊受到细菌入侵诱发炎症反应，大部分患者会出现红色丘疹、疼痛、瘙痒等不适症状。患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，还要注意个人卫生，勤洗澡。

3、带状疱疹

可能因身体免疫力比较低，导致水痘-带状疱疹病毒感染，从而诱发带状疱疹，患者会出现上述不适症状，还会伴有食欲减退、乏力等情况。患者可遵医嘱口服阿昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物。

除此之外，也可能是神经炎、颈椎病、强直性脊柱炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你这些一般考虑是属于皮脂腺囊肿，主要是因为皮脂腺堵塞而导致的，对于油性皮肤和内分泌紊乱，以及生活不规律等有关系。首先平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物，另外可以服用牛黄解毒片，应用痤疮膏涂抹，平时可以用硫磺皂洗澡，这样有助于促进恢复和预防。