2018-09-10 208人阅读
问题描述： 刚做完人流吃什么粥？
医生回答(2)
病情分析：刚做完人流可以吃小米粥 。小米营养丰富，不仅含有维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。对于流产后的女性，身体相对虚弱，所以小米是最好的滋补品。此外，小米还具有健脾消食、防止反胃的作用，对治疗口腔溃疡也有辅助作用，所以建议流产后多喝小米粥。还应该补充其他营养素，如蛋白质和维生素，多吃新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、鱼和鸡汤，这样有利于营养均衡，流产后身体才能尽快恢复。建议患者在日常生活中多休息，避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持外阴清洁，严禁同房，养成良好的生活习惯。
病情分析：人流后主要以清淡的稀粥为主，粥也是一种半流食物，能增强抵抗力，还能促进肠胃消化，降低负担。可以经常做蛤蜊粥，这是一种含高蛋白的食物，蛤蜊粥，味道好，容易消化，也不会便秘。还可以做小米粥，里面富含大量的维生素b，更重要的是小米含色氨酸，有调节睡眠的作用。