病情分析：您好，优思明是短效的含有孕激素屈螺酮的女性避孕药，这个药是需要按照包装上写着的顺序来服用的，每天都吃一片然后连续服用二十一天，这是一个疗程。按照您说的昨天没有服用，如果现在还在十二个小时内的话那么您补服一粒，然后以后正常按顺序吃就可以了。