病情分析：根据这个图片，这个应该是关节局部发生炎症，所以才会导致关节出现有发红，出现有红肿疼痛不适的现象，大多与剧烈运动等有关系。要注意休息，避免劳累，同时也要避免熬夜等，可以选择用热毛巾，同时外用消炎止痛膏消肿。

追问：会不会是虫咬的？我也没碰撞过

回答：如果虫子咬伤的最大，局部出现有皮肤搔痒的现象，如果有明显的瘙痒，就可以考虑是虫子咬伤。

追问：没痒的感觉，就是碰了有点痛

回答：一般发生炎症导致的大多是扭伤，或者是因为剧烈运动的原因。

追问：嗯嗯，平时世是跑跑步

回答：那就注意休息，这两天不要做剧烈运动，不要跑的太快了。